Aihearkisto: Yleinen

Sadepäivän puuhaa – temppurata kotona

Pojilla on tapana alkaa riehua, kun eivät pääse ulos leikkimään ja sadepäivänä ulkoilu ei aina huvita. Tänään oli taas sellainen päivä. Niinpä päätin rakentaa temppuradan saunatupaan. Temppuradan voi tehdä kotoa löytyvillä huonekaluilla ja tavaroilla tai ostaa siihen soveltuvia välineitä. Radalla voi olla lähtö ja maali tai se voi kiertää ympäri. Suoritettuaan ensin muutamia erilaisia äidin tekemiä temppuratoja esikoinen (6v) innostui myös rakentelemaan niitä itse. Kuopukselle (2v) temppuradat olivat uusi tuttavuus ja ikään kuuluen keskittyminen kesti ehkä neljä kierrosta, jonka jälkeen hän siirtyi muihin leikkeihin. Molemmat näyttivät kuitenkin nauttivan temppuradoista, joten varmasti tehdään niitä vielä uudestaankin.

  • ryömimiseen tai konttaamiseen tunneli tai pöytä ja lakana tai tuoleja
  • koordinaatioharjoitteluun askelkivet, sohvatyynyt, hernepussit, kirjat, palapelimaton palat, lattiamerkit, renkaat, hulavanteet, lattiaan teipatut paperiarkit tai kuviot
  • tasapainoiluun tasapainopuomi, askelpolku, penkki tai lauta
  • kiipeämiseen puolapuut, sohva, sängynpääty tai pöytä (muista pehmusteet tippumisen varalta!)
  • yli hyppäämiseen säädettävät keppihevosesteet, miniaidat, eri korkeuksille asetetut harjanvarret, mailat tai narut
  • kierimiseen, kuperkeikkojen tai kärrynpyörien tekemiseen jumppamatto, patja tai paksu matto
  • alas hypäämiseen puolapuilta, sohvalta, matalalta keittiöjakkaralta tai penkiltä jumppapatja, patja tai tyynykasa
  • sokkelo puolapuiden, portaiden kaiteiden tai huonekalujen väliin twististä, hyppynarusta tai narusta, eri korkeuksille kiinnitetyistä hulavanteista
  • mutkitteleva reitti lattialle hyppynarusta, narusta tai teipistä
  • pujottelu peräkkäin aseteltujen kartioiden, hernepussien, muovipullojen tai pehmolelujen välistä
  • ruutuhyppely kuviollisella matolla tai lattiaan teipatulla ruudukolla
  • bOblesit (voi usein käyttää monella eri tavalla esim. meillä krokotiili, josta saa portaat, mäen, liukumäen taaperolle tai tasapainolaudan isommalle lapselle)

Retkeilyä lasten kanssa Kirkkonummella

Kirjoitin jo aikaisemmassa julkaisussa retkeilystä lasten kanssa Espoossa. Nyt vuorossa on Kirkkonummi, joka sijaitsee aivan pääkaupunkiseudun kupeessa vain noin puolen tunnin ajomatkan päässä Helsingistä. Retkikohteita löytyy niin merimaisemista kuin järvien ja lampien ympäristöistä. Alle olen kerännyt listaa lasten kanssa retkeilyyn soveltuvista reiteistä Kirkkonummella. Päivitän listaa sitä mukaa, kun olemme testanneet alueella uusia reittejä.

Linlo

Linlon ulkoilusaari sijaitsee merellisissä maisemissa Porkkalanniemen ja Upinniemen välissä. Saarelle johtaa mantereelta kävelysilta, joten venettä ei välttämättä tarvita.

Palvelut:

  • Grillikota
  • Keittokatokset
  • Tulentekopaikat
  • Kuivakäymälät
  • Uimaranta

Huom!

  • Pääsy vain veneellä touko-kesäkuussa 2020 uuden sillan rakennustöiden takia
  • Ei merkittyjä reittejä

Osoite:

Linlontie 112, Kirkkonummi (Linlon vierasvenesatama)

Tulisitko uudestaan?

Ehdottomasti

Porkkalanniemi

Porkkalan alueesta tekee erityisen sen sijainti. Porkkalanniemi on Suomenlahden kapeimmassa kohdassa. Alue oli yksi Suomen neljästä ensimmäisestä kansallispuistosta, jotka perustettiin vuonna 1938. Kansallispuiston asemaa alueelle ei kuitenkaan palautettu Neuvostoliiton vuokra-ajan jälkeen.

Telebergetin lenkki

Pituus: 2,2km

Merkinnät: Keltainen

Rengasreitti, joka myös yhdistää muut reitit toisiinsa

Palvelut:

  • Keittokatos
  • Tulentekopaikka
  • Levähdyspaikka
  • Kuivakäymälät

Nähtävää:

  • Muinaishaudat
  • Näköalapaikat

Huom!

  • Kallioilla kohta, jossa voi helposti eksyä reitiltä
  • Kumisaappaat suositeltavat

Osoite:

Omsatuntie, Kirkkonummi (Hirviniityn tai Telegrafbergetin P-paikka)

Tulisitko uudestaan?

Ehdottomasti

Pampskatanin pisto

Merkinnät: Punainen

Pituus: 1,4km suuntaansa

Palvelut:

  • Tulentekopaikka
  • Keittokatos
  • Kuivakäymälät

Nähtävää:

  • Näköalapaikka

Osoite:

Tullandintie 185, Kirkkonummi (Porkkalan portin P-paikka)

Tulisitko uudestaan?

Ehdottomasti

Meiko

Meikon luonnonsuojelualue sijaitsee Kirkkonummen keskustan luoteispuolella. Meikossa voi liikkua sekä viitoitetuilla reiteillä että erämaatyyppisemillä alueilla.

Kuikankierros

Pituus: 3,2km

Merkinnät: Punainen

Palvelut:

  • Kuivakäymälät

Nähtävää:

  • Rantakallioilta avautuvat hienot järvinäkymät
  • Poikkeuksellisen kirkas vesi

Huom!

  • Kumisaappaat suositeltavat

Osoite:

Korsonlammentie 31, Kirkkonummi

Nuuksio

Kaarniaispolku

Pituus: 2,7km

Merkinnät: Ruskea käpy

Luontopolku, jossa koululaisille suunnattuja rasteja. Rastimateriaalit voi tulostaa etukäteen netistä.

Huom!

Kumisaappaat suositeltavat keväisin ja syksyisin

Osoite:

Soidentaatie, Veikkola

Tulisitko uudestaan?

Luultavasti en, koska kyseisellä reitillä ei ollut juurikaan nähtävää.

Retkeilyä lasten kanssa Espoossa

Nyt korona-aikana on tullut paljon retkeiltyä lasten ja koko perheen kanssa. Parin ensimmäisen viikon jälkeen lähimetsät oli koluttu läpi niin moneen kertaan, että me vanhemmat aloimme jo kaivata vähän vaihtelua. Pian osaksi meidän perheen rutiineja muodostuikin uusien luontopolkujen ja muiden lyhyiden merkittyjen reittien tutkiminen. 4,5-vuotias esikoinen jaksaa jo hyvin kävellä 3-4 kilometriä pitkiä reittejä. Kuopus kulkee mukana kantorinkassa maisemia katsellen ja nukkuen. Alle olen kerännyt listaa lasten kanssa retkeilyyn soveltuvista reiteistä Espoossa. Päivitän listaa sitä mukaa, kun olemme testanneet alueella uusia reittejä.

Nuuksio

Nuuksion kansallispuisto on suosittu retkeilykohde pääkaupunkiseudun kupeessa. Se sijaitsee kolmen kunnan alueella.

Haukankierros

Pituus: 4 km

Merkinnät: Sininen

Palvelut:

  • Kahvila
  • Keittokatos
  • Telttailupaikka
  • Kuivakäymälä

Nähtävää:

  • Näköalapaikka

Osoite:

Haukkalammentie 32, Espoo (Haukkalammen P-alue)

Punarinnankierros

Pituus: 2km

Merkinnät: Punainen

Palvelut:

  • Kahvila
  • Keittokatos
  • Telttailupaikka
  • Kuivakäymälä

Osoite:

Haukkalammentie 32, Espoo (Haukkalammen P-alue)

Nahkiaispolku

Luontopolku, joka kertoo luonnon ennallistamisesta.

Pituus: 2km

Merkinnät: Ruskea käpy

Huom!

  • Vaikeahko reitti vaativan maaston vuoksi

Osoite:

Haukkalammentie 32, Espoo (Haukkalammen P-alue)

Maahisen kierros

Pituus: 2 km

Nähtävää:

  • Näköalatasanne

Huom!

  • Helppo saapua myös julkisilla
  • Esteetön reitti, joten soveltuu myös lastenvaunujen kanssa kulkemiseen

Osoite:

Nuuksiontie 84, Espoo (Luontokeskus Haltian P-alue)

Tulisitko uudelleen?

Ehdottomasti

Punaisen sulan salaisuus

Pituus: 0,2km

Perheen pienimmille. Polun varrella on paljon mielenkiintoista tehtävää. Taulut ohjaavat kokemaan aisti- ja luontoelämyksiä sekä liikunnan iloa. Polku alkaa Haltian takana sijaitsevan tapahtumakentän nurkassa olevan nuotiopaikan vierestä ja nousee metsäiseen rinteeseen.

Palvelut:

  • Tulentekopaikka
  • Levähdyspaikka
  • Luontokeskus Haltia

Huom!

  • Helppo saapua myös julkisilla
  • Polku ei ole kuljettavissa rattailla
  • Jäisillä keleillä polku on suljettu

Osoite:

Nuuksiontie 84, Espoo (Luontokeskus Haltian P-alue)

Tulisitko uudelleen?

Ehdottomasti

Luukki

Luukki on Helsingin kaupungin omistama alue Espoossa. Alueella on liito-oravametsiä.

Vihreä reitti 2,5 km

Pituus: 2,5km

Merkinnät: Vihreä

Palvelut:

  • Matkailuvaunualue
  • Kahvila
  • Levähdyspaikka
  • Kuntolaitteet

Huom!

  • Maksullinen pysäköinti
  • Esteetön reitti, joten soveltuu myös lastenvaunujen kanssa kulkemiseen

Osoite:

Luukintie 33, Espoo (Luukin kartano)

Pirttimäki

Kuntolatu 3km

Merkinnät: Vihreä

Nähtävää ja kuultavaa:

  • Keväällä esim. tikka, perhosia ja nuijapäitä

Palvelut:

  • Kahvila
  • Keittokatos
  • Tulentekopaikka
  • Levähdyspaikka
  • WC
  • Kuntolaitteet
  • Leikkipuisto

Huom!

  • Esteetön reitti, joten soveltuu myös lastenvaunujen kanssa kulkemiseen (sorapolku)
  • Talvisin reitti on varattu vain hiihtäjien käyttöön

Osoite:

Kunnarlantie 110, Espoo

Muut luontopolut

Luonnon helmassa -luontopolku

Pituus: 0,7km

Merkinnät: Siniset ja siniset käpymerkit

Palvelut:

  • Kahvila
  • Penkit
  • Laituri
  • Huvimaja
  • Lintutorni

Nähtävyydet:

  • Ruovikko
  • Näköala huvimajasta ja lintutornista
  • Kesäaikaan rantaniityllä laiduntava karja
  • Luontotalo Villa Elfvik

Huom!

  • Esteetön reitti, joten soveltuu myös lastenvaunujen kanssa kulkemiseen

Osoite:

Elfvikintie 4, Espoo (Villa Elfvik)

Tulisitko uudelleen?

Ehdottomasti

Glimsinjoen luontopolku

Reitti kulkee Träskandan puistosta vanhalle Bembölen sillalle. Lopuksi voi käydä ostamassa kahvit ja pullat Bembölen kahvituvasta. Vaihtoehtoisesti reitin voi kulkea myös takaperin, jolloin voi nauttia piknikeväistä kartanon puistossa.

Pituus: n. 2km suuntaansa

Merkinnät: Pyöreät keltaiset merkit

Palvelut:

  • Kahvila
  • Penkit näköetäisyydellä luontopolusta
  • Kartanon puisto, joka on täydellinen paikka nauttia piknik lämpimänä kesäpäivänä

Nähtävää:

  • Träskandan puisto kartanoineen ja jalopuulehtoineen
  • Ingaksen silta
  • Glimsin talomuseo

Huom!

  • Helppo saapua myös julkisilla
  • Kevättulvan aikaan (huhtikuu) osa reitistä voi jäädä veden alle. Kumisaappaat suositeltavat.

Osoite:

Träskändan Puistotie 6, Espoo (Träskändan kartano) tai Bellinmäki 1, Espoo (Bembölen kahvitupa)

Kartta

Tulisitko uudelleen?

Ehkä loppukeväästä tai kesäaikaan, mutta aikaisin keväällä ja syksyllä turhan vaikeakulkuinen tulvimisen takia.

Oittaan luontopolku

Pituus: n. 1,5 km

Merkinnät: Keltainen

Palvelut:

  • Leirintäalue
  • Kahvila
  • Uimaranta
  • Leikkipuisto (en tiedä onko osa vielä suljettuna ilkivallan takia)

Osoite:

Kunnarlantie 33-39, Espoo (Oittaan kartano)

Tulisitko uudelleen?

Ehkä. Yhdistäisin tosin samaan reissuun myös esim. uimisen, leikkipuiston ja / tai kahvilassa käynnin.

Finnoon luontopolku

Pituus: 1,6km

Suomenojan puhdistamon altaan ympäri kiertävä luontopolku, joka tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden tutustua alueen monipuoliseen ja runsaaseen kosteikkolinnustoon. Finnoon vahvuus on siinä, että lintuja pääsee katsomaan todella läheltä, ja ilman kaukoputkeakin pärjää hyvin. Polulle pääsee muun muassa parkkipaikalta, jolle ajetaan Hyljeluodontieltä, tai voimalaitoksen läheltä rantaraitin varrelta. Polku on hyvin helppokulkuinen myös lastenvaunujen kanssa.

Palvelut:

  • Lintutornit
  • Penkit

Nähtävää:

Paljon lintuja, jotka voi nähdä hyvin myös ilman kiikareitakin

Huom!

  • Puutteelliset opasteet, seuraa Lintutornit-kylttejä
  • Helppo saapua myös julkisilla
  • En suosittele hajuherkille läheisestä voimalasta tulevan hajun vuoksi
  • Helppokulkuinen eli sopii myös lastenvaunujen kanssa liikkuville

Osoite:

Hyljeluodontie, Espoo

Tulisitko uudelleen?

Ehkä kesäaikaan kameran kanssa

Neljän seinän sisällä

Niin koronavirus epidemian aikana, pitkinä pyhinä kuin sadepäivinäkin alkaa nopeasti seinät kaatumaan päälle ja lapset kiipeilemään pitkin seiniä, koska aika käy helposti pitkäksi. Alle on kerätty lista ideoista mitä lapset yksin tai koko perhe voisi silloin tehdä. Päivitän listaa, kun keksimme esikoisen kanssa lisää ideoita.

Sisällä yksin

  • legot ja muut rakennuspalikat
  • palapelit
  • taikahiekka ja muovailuvaha
  • piirtäminen, värittäminen, vesivärimaalaus ja askartelu (lapsen iästä riippuen saattaa tarvita aikuisen valvontaa!)
  • puuhakirjat ja -kortit (esim. Oppi ja ilo)
  • lukeminen ja äänikirjojen kuuntelu
  • musiikin kuuntelu, laulaminen ja tanssiminen (esim. Fröbelin palikoiden musiikkivideot liikkeineen YouTubessa)
  • opettavaiset TV-ohjelmat ja pelit (esim. Pikku Kakkonen ja Galaxi)
  • majanrakennus
  • motoriikkarata (tarvittaessa aikuinen auttaa rakentamisessa)
  • kuperkeikat ja kärrynpyörät
  • ilmapallon pomputtelu ja potkiminen

Sisällä perheen kanssa

  • lautapelit ja korttipelit
  • piiloleikki
  • kokkailu ja leipominen
  • ravintolasta ruokaa kotiinkuljetuksella
  • lettukestit
  • jätskiannosten tekeminen
  • apulaisena toimiminen (esim. pöydän kattaminen, astianpesukoneen tyhjennys, imurointi, jne. lapsen ikätason mukaan)
  • videopuhelu isovanhemmille tai ystäväperheelle
  • elokuvien katselu
  • saunominen
  • tyynysota

Pihalla yksin (säästä ja vuodenajasta riippuen)

  • saippuakuplat (pienille lapsille aikuinen voi puhaltaa ja lapsi yrittää ottaa kiinni)
  • katuliidut
  • naruhyppely
  • potkulautailu
  • kukkien kerääminen
  • majanrakennus
  • lumiukon tekeminen
  • lumienkeleiden tekeminen

Ulkona perheen kanssa (säästä ja vuodenajasta riippuen)

  • kävelylenkki
  • pyörälenkki
  • leikkipuisto
  • pallon potkiminen tai heittely
  • perinteiset pihaleikit (esim. hippa, kirkonrotta, purkkis)
  • vesisota
  • pulkkamäki
  • luistelu ja hiihto
  • metsäretki
  • kevään merkkien bongaus
  • geokätköily
  • uiminen luonnonvesistöissä
  • onkiminen
  • piknik
  • grillaus (huonolla säällä voidaan syödä sisällä)

Miten teidän perheessä lapset tai koko perhe yhdessä saa mukavasti ajan kulumaan tällaisena aikana? Vinkkaa parhaat ideat!

Voiton puolella ollaan

Esikoinen syntyi ennenaikaisesti ja sen verran pienipainoisena, että hänet lasketaan vielä keskoseksi. Raskausviikot olivat silloin 34+6. Nyt toista lasta odotellessa kyseinen ajankohta oli viime perjantaina eli voiton puolella ollaan. 🙂 Saa nähdä miten synnytys ajoittuu laskettuun aikaan nähden… Vähän alkaa jo jännittää!